Hast du schonmal bemerkt, dass Resonanz und „el sonido“ (der Klang) aus der gleichen Wortfamilie kommen? Und das nicht ohne Grund: Re- (im Sinne von zurück) und Sonanz (da haben wir den Ton). Ein Ton entsteht nicht einfach aus dem Nichts. Er braucht etwas, das schwingt.

„Ich atme ein, ich atme aus“ – ein Satz, der oft als Mantra für Ruhe und Gelassenheit genutzt wird. Doch seien wir ehrlich: Manchmal atmen wir ein … und dann explodieren wir trotzdem.

Stell dir vor, du erwartest eine Nachricht, ein Ergebnis, eine Rückmeldung – und dann kommt etwas anderes als gedacht. Wie nennst du es? Eine Überraschung? Oder eine Enttäuschung? Es ist deine Entscheidung.

Veränderung ist allgegenwärtig. Ob wir es wollen oder nicht – das Leben bleibt nicht stehen. Doch hinter echter persönlicher Weiterentwicklung steckt weit mehr.

„Alles gut, ich stehe mit beiden Beinen im Leben.“ Ein Satz, der nach Klarheit klingt, nach Stabilität, nach einem sicheren Stand. Doch was, wenn sich dieser vermeintlich feste Boden in Wahrheit wie dichter Nebel anfühlt?

„Ich muss …“ klingt nach Pflichten. Nach Druck. Nach etwas, das von außen kommt. Aber wenn du genau hinschaust, steckt darin noch etwas anderes: Eine kleine, unscheinbare Vermeidungsstrategie.